Ich bin kontaktfreudig und liebe es, mit Menschen zu arbeiten. Meine Leidenschaft galt schon immer dem Sport und einer gesunden, ausgewogenen Ernährung. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, sich bewusst und gesund zu ernähren, um sowohl einen guten Muskelaufbau als auch eine hohe Lebensqualität zu erreichen.

In meiner Freizeit betreibe ich gerne Sport, um Kraft zu tanken und meinen Ausgleich zu finden. Das ist auch einer der Gründe, warum ich Menschen motivieren und aus ihrer Komfortzone herauslocken möchte.

Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg in ein bewusst gesundes und glückliches Leben zu begleiten – als Diätologin mit lösungsorientierter und kompetenter Hilfestellung, als Sportbegeisterte, als Coach, als Motivatorin und als Mensch mit einem offenen Ohr.

Meine Schwerpunkte:

• Sporternährung
• Gewichtsmanagement
• Rheumatologische und neurologische Erkrankungen
• Frauengesundheit
• Functional- und sensomotorisches Training

Vanessas Kurse im Gesundheitspunkt:

Montag, 16:00 Uhr: be active – move right
Montag, 17:00 Uhr: Functional Fitness
Mittwoch, 18:00 Uhr: Bauch Beine Po

Werdegang:

• Ausbildung zur Dipl. Fitness- und Personaltrainerin (2018)
• Abschluss als Diätologin / Bachelor of Health (2016)
• Abschluss als Ernährungswissenschaftlerin / Bachelor of Science (2014)